Molt bon dia! Avui comencem de nou la setmana i des de l'Espai Nou Virtual, us fem arribar tres noves propostes per activar cos, ment i esperit. Obrint l'enllaç, hi trobem rutes saludables per descobrir Begues caminant, l'exercici d'escriptura i…
Molt don dia! L'Espai Nou Virtual segueix en marxa i avui us fem arribar la proposta per al cap de setmana. Obrint l'enllaç hi trobem una recepta de cuina de tardor, una sopa de lletres i el consell de jardinería…
Bon dia! Comencem la setmana amb il·lusió i des de l'Espai Nou, us fem arribar l'activitat nº7 d'aquest mes. Obrint l'enllaç podrem activar cos i ment amb una sessió de gimnàstica, un exercici de càlcul mental i una cançó: riure per…
Institut Nacional de la Seguretat Socialhttp://www.seg-social.es/wps/portal/wss/internet/Pensionistas
Molt bon dia! Aquí tenim la proposta que des de l'Espai Nou us fem arribar per al cap de setmana: Activitat nº6 del mes de novembre Obrint l'enllaç descobrirem un exercici per posar atenció en el temps que dediquem a recarregar-nos…
Bon dia! Arrenca la setmana i amb ella, des de l'Espai Nou, us fem arribar tres noves propostes per activar el cos, amb una sessió d'exercici de 30 minuts i també la ment amb escriptura i càlcul. Per acabar i aprofitant…
Bon dia, S'acosta el Cap de Setmana i surt una nova fornada amb propostes per activar cos i ment. Activitat nº4 del mes de novembre Prement sobre l'enllaç hi trobem les passes per fer macramé, l'exercici de memòria i un altre per practicar…
Comencem la setmana amb tres noves propostes per a estimular la ment. Obrint l'enllaç descobrirem exercicis per escriure, fer càlcul, dibuix i abrigar-se de forma creativa i potenciant la capacitat de fer amb les mans. Activitat nº3 del mes de…
Des de l'Espai Nou, us fem arribar la segona activitat del mes de novembre: Activitat nº2 del mes de novembre Obrint l'enllaç, hi trrobem una recepta per entrar en calor als matins, una sessió d'exercici físic de 30 minuts i…