Al següent enllaç hi trobareu les 3 darreres propostes abans de l'estiu: Origami. Visita cultural.…
16a ACTIVITAT. MOVIMENT CORPORAL
Comencem la setmana posant-nos en marxa! aquí teniu la fitxa d’avui… o si ho preferiu… seguiu llegint: 16_Activitat de moviment corporal
L’Anna Jacas ens guia per realitzar el següent
exercici de coordinació i ens aconsella fer primer l’exercici anterior per preparar el nostre cos.
- ÀUDIO D’ESCALFAMENT: https://youtu.be/qIaZOMlZgRs
- VÍDEO DE L’EXERCICI DE COORDINACIÓ: https://youtu.be/1xBBzWoE6oA
RECOMANEM PREPARAR L’ESPAI I VESTIR-NOS ADEQUADAMENT AIXÍ COM HIDRATAR-NOS SUFICIENTMENT I SEGUIR EL NOSTRE PROPI RITME, DESCANSANT QUAN HO NECESSITEM.
EN ACABAR, ENS DONEM EL TEMPS NECESSARI PER RECUPERAR L’ALÈ.
I SI ENCARA TENS MÉS ENERGIA…
- L’OFÈLIA GUSI, ENS PROPOSA AQUEST VÍDEO:
- PER MANTINDRE EL RITME…